Coach Budapest | Egyéni és vezetői coaching

PSZICHOLÓGUS · COACH · CSAPATVEZETŐ

Vezetői coaching, csapatfejlesztés és egyéni coaching Budapesten

Az emberek működése mindig is érdekelt: hogyan döntünk, hogyan dolgozunk együtt, és mi történik, amikor valami, ami eddig működött, egyszer csak nehézzé válik.

A young woman with auburn hair standing against a beige textured wall. She's wearing a cream-colored sweater and cream pants, with layered necklaces and gold earrings. Sunlight creates a shadow on the wall. She has a relaxed facial expression and her left hand is in her pocket.

Miben tudok segíteni?

01

EGYÉNEKNEK

Egyéni coaching

Ha egy döntés, változás vagy visszatérő helyzet foglalkoztat, és szeretnél jobban rálátni, mi történik benned.

Tovább az egyéni coachingra →

Három út, ugyanaz a hozzáállás: először megértjük a helyzetet, aztán közösen döntjük el, mi a következő lépés.

02

VEZETŐKNEK

Vezetői coaching

Ha vezetőként olyan helyzetekkel találkozol, amelyekhez jó lenne más nézőpontokat is megnézni, vagy most lépsz új vezetői szerepbe.

Tovább a vezetői coachingra →

03

CSAPATOKNAK, SZERVEZETEKNEK

Workshopok és működésfejlesztés

Ha egy csapat együttműködésén, a közös működésen vagy egy változással járó nehézségen szeretnétek dolgozni.

Tovább a szervezeteknek →

Nem mindig ott van a válasz, ahol először keressük.

Előfordul, hogy egy helyzetre egészen kézenfekvő magyarázatunk van: egy nehéz kolléga, egy rossz döntés, egy kapcsolat, amelyben újra és újra ugyanott kötünk ki.

Aztán ha közelebbről is megnézzük, sokszor kiderül, hogy több minden történik egyszerre. Lehetnek benne régi minták, kimondatlan elvárások vagy olyan szempontok, amelyekre korábban nem figyeltünk.

A közös munkában ezt a kíváncsiságot tartom fontosnak: nem kell rögtön tudnunk a megoldást, de legyen lehetőségünk megérteni, mivel is van dolgunk.

A woman giving a presentation on regulation of behaviors, showing three cartoon characters with explanations: a blue character laying down labeled 'spiraling, rumination,' a green character standing with a raised hand labeled 'social stigma, prejudice, avoidance learning,' and a pink character standing with crossed arms labeled 'toxic self-judgement, avoidance, anxiety, depression.'

Nem csak kívülről ismerem ezeket a helyzeteket.

Pszichológusként végeztem, de több mint tíz éve kreatív és vállalati környezetben dolgozom, 2022 óta vezetőként is. A coachingban és a workshopokon ezt a gyakorlati tapasztalatot ötvözöm a pszichológiai tudásommal.

Bővebben rólam →